Técnica de Relajación

Respiración de Cuentas Iguales

Técnicas de Relajación | Puede agudizar su enfoque con la Respiración de Cuentas Iguales porque es un ejercicio de relajación poderoso y simple para todos los grupos

Técnica de Evaluación Grupal

Reflexionar y Crecer

Evaluación Grupal | Reflexionar y Crecer es un simple ejercicio para repensar el rol y la función que cumple cada persona en el equipo de trabajo

Desarrollo de la Creatividad

Brainstorming Inverso

Técnica de Desarrollo de la Creatividad | El Brainstorming Inverso o la lluvia de ideas inversa permite crear problemas en lugar de soluciones para evitarlos desde el principio

Técnica de Agrupamiento

Cartas Aleatorias

Técnica de Agrupamiento | Cartas Aleatorias es una técnica de agrupamiento rápida, sencilla y divertida para facilitar la mezcla aleatoria de personas en tu grupo

Técnica de Relajación

Mi Espacio Seguro

Técnica de Relajación | Mi Espacio Seguro es un ejercicio de visualización ideal para promover la calma y la relajación, y reducir la ansiedad y la preocupación

Desarrollo de la Creatividad

Suma de Ideas

Con el ejercicio Suma de Ideas, las personas tendrán que dejar que sus mentes se liberen para preguntarse y crear ideas aún no descubiertas

Técnica de Relajación

Borrar el Desorden

Técnica de Relajación | Borrar el Desorden es una visualización simple que promueve la relajación, predispone a la calma y reduce la ansiedad y la preocupación.

Técnica de Relajación

Exploración Corporal

Técnicas de Relajación | La meditación de Exploración Corporal es un ejercicio de relajación poderoso y simple que ayuda a agudizar su enfoque en el cuerpo

Desarrollo de la Creatividad

Usos Alternativos

Técnica de Desarrollo de la Creatividad | Usos alternativos es un ejercicio para desarrollar la creatividad y fomentar el pensamiento divergente a la hora de buscar soluciones

Técnica de Relajación

El Patrón de Respiración

Técnica de Relajación | El dibujo de el patrón de respiración es un proyecto de arte consciente para crear una sensación de calma suave e inspirar la creatividad

Dinámica Grupos Diversos

Dinámica Grupos Diversos

Dinámica de Diversidad | La dinámica Grupos Diversos es una actividad controlada por su grupo para fomentar la integración, la interacción y el pensamiento crítico

Presentación y Conocimiento

Escuchar y Aplaudir

Técnica de Presentación y Conocimiento | Escuchar y Aplaudir es una técnica rápida, sencilla y eficaz para captar la atención de su grupo sin gritar ni alzar la voz

Dinámica Conozca su Ventaja

Dinámica Conozca su Ventaja

Dinámica de Viajes Imaginarios | La dinámica Conozca su Ventaja es un ejercicio de visualización guiada para promover la relajación, reducir la ansiedad y la preocupación

Desarrollo de la Creatividad

El Borrador Cero

Técnica de Desarrollo de la Creatividad | El borrador cero se centra en la escritura libre y es su primer intento de reunir ideas relacionadas con su tema de investigación o pregunta

Técnica de Relajación

La Respiración Ancla

Técnica de Relajación | La respiración ancla es un poderoso y simple ejercicio de meditación consciente y una actividad de relajación para todos los grupos

Dinámica Mi Yo Futuro

Dinámica Mi Yo Futuro

Dinámica Viajes Imaginarios | La dinámica Mi Yo Futuro es un ejercicio de visualización que ayuda a relajarse, reducir la ansiedad y proyectar un posible futuro

Técnica de Análisis

La Técnica Veintiuno

Técnica de Análisis | La Técnica Veintiuno es una herramienta para tomar decisiones basadas en la sabiduría colectiva y es ideal para evaluar múltiples ideas

Técnica de Debate y Discusión

Técnica del Grupo Nominal

Técnica de Debate y Discusión | La técnica del grupo nominal se basa en la discusión de lluvia de ideas y se incluye un proceso de votación al final