Elegir a mis vecinos

Elegir a mis vecinos
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Elegir a mis vecinos por sus cualidades y capacidades

Elegir a mis vecinos es una actividad genial para promover la autoestima y fortalecer al grupo al reconocer los aspectos positivos. El poder de este ejercicio es que las personas puedan identificar y verbalizar las cualidades y capacidades que valoran en los otros.

Reuna a su grupo y explique que permitirá unos minutos para que cada uno, de manera individual, imagine que se mudará a un nuevo barrio y podrá elegir a sus vecinos. La consigna es que deberán elegir entre 5 y 10 participantes del grupo y argumentar el motivo de la eleción.

Deben imaginar todas las experiencias que se pueden vivir y con quien o quienes las compartirían por ser vecinos, a quienes recurrirían ante determinadas situaciones y por qué. Es importante que escriban en una hoja los nombres de los vecinos y que destaquen los aspectos positivos de cada uno.

Si desea ayudar al grupo a llevar adelante la tarea, puede sugerir estas ideas: ¿A quién quisieran tener cerca para pedirle un consejo?, ¿quién les levantaría el ánimo si estuvisen tristes?, ¿a quién le pedirían ayuda?, ¿Con quién llevarian adelante un proyecto?, etc.

Al concluir el ejercicio, en grupo grande cada persona comparte el listado que armó y los motivos de sus elecciones.

Abordaje y reflexión grupal

¿Cómo se sienten después de haber escuchado los aspectos positivos que destacaron sus compañeros y compañeras? y ¿Cómo se sienten al poder decirle a otros que cualidades y capacidades valoran?. ¿Creen que es importante dar y recibir estos comentarios?, ¿Por qué?

¿En la vida cotidiana solemos destacar los aspectos positivos de los demás, o solemos marcar sólo los aspectos negativos?. ¿Cómo creen que influyen nuestras observaciones y palabras en la vida de las personas?.

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La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos y la formamos, entre otros elementos, con la palabra y la mirada que nos devuelven los demás. Es una construcción en constante movimiento e interacción entre el mundo interno (lo que pensamos) y el mundo externo (lo que piensan los otros), por lo tanto la mirada de los otros nos determina.

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