Dinámica Registros Inspiradores

Dinámica Registros Inspiradores
3.3
(378)

Dinámica Registros Inspiradores

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica Registros Inspiradores:
– Fomentar reflexiones de vida que ayuden a empoderar a las personas
– Identificar y monitorear el bienestar emocional

Desarrollo

La dinámica Registros Inspiradores ayuda a reflexionar, facilitar el enfoque emocional y dotar de intencionalidad a los proyectos de vida. El proceso de invitar a su grupo a verificar y monitorear su bienestar emocional puede ser muy poderoso, ayuda a las personas a sentirse vistas y escuchadas.

Primero, debe crear su hoja de registro, piense en qué atributo o atributos le gustaría que su grupo identificara y monitoreara, y cree la escala en consecuencia. Utilice palabras, dibujos o ambos para ayudar con la comprensión.

Por ejemplo puedes preguntar:

  • ¿Cómo me siento emocionalmente acerca de mi vida?. ¿Estoy haciendo algo que me motiva?
  • ¿Qué me gustaría hacer y no lo estoy haciendo?. ¿Qué meta me puedo poner en los próximos 10 días?
  • ¿Hay algo que no me gusta y quiero evitarlo?. ¿Qué puedo hacer para mejorar mi vida?
  • ¿Cuáles son mis miedos?. ¿Qué necesito para enfrentarlos?
  • ¿Con quién puedo hablar si necesito ayuda?. ¿Por qué?

Distribuya las hojas de trabajo a cada persona y proporcione suficiente tiempo para que su grupo complete sus hojas de trabajo lo mejor que puedan. Cuando esté listo, reúna a su grupo en grupos pequeños para compartir sus registros.

Dinámica Registros Inspiradores
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Les resultó fácil o difícil completar su hoja de registro?, ¿Por qué?. ¿Creen qué es útil escribir sus pensamientos y sentimientos?, ¿Por qué?.

¿Cómo se sienten después de compartir sus pensamientos con sus compañeros y compañeras?. ¿Qué fue lo más difícil de este ejercicio? y ¿Qué encuentras inspirador en las hojas de trabajo?

Te recomendamos leer  Dinámica Viaje de Negocio

¿Creen que las reflexiones que hicieron en cada pregunta ayudará a entender y mejorar sus vidas?

Dinámica Registros Inspiradores posibilita trabajar sobre los siguientes temas: pensamiento crítico, perspectiva, emociones, subjetividad, conducta, motivación, ideales

¿Cómo valoras este contenido?

¡Haz click en una estrella para calificarla!

Si te gustó este contenido...

¡Compartilo en redes sociales!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *