Dinámica El Árbol
Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima
Objetivo de la dinámica El Árbol:
– Identificar y reafirmar las virtudes propias
– Estimular la acción de autoevaluar los aspectos positivos
– Promover la confianza de uno mismo
Desarrollo
El coordinador o la coordinadora solicitará a los miembros del grupo que dibujen en una hoja grande un árbol con raíces, ramas, hojas y sus frutos, cada uno de estos elementos están relacionados y deberán representando lo siguiente,
En las raíces deberán escribir las cualidades positivas que creen poseer, en las ramas deberán especificar las acciones que suelen poner en práctica en relación a las cualidades, y por último los frutos representarán el resultado positivo que creen conseguir.
Un ejemplo podría ser: escucho a las personas (raíz), suelo llamar o visitar a mis amigos y amigas para hablar (rama), mis amigos y amigas están de mejor ánimo cuando terminamos de hablar (fruto)
Esta actividad demandará unos 45 minutos porque no se suelen detectar rápidamente las virtudes.
Al concluir se debe abrir un espacio de reflexión en grupo grande.
Dinámica El Árbol
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE
¿Cómo se sintieron haciendo el ejercicio? ¿Les resulto fácil o difícil detectar sus virtudes?
¿Qué fue lo más fácil o difícil de detectar, las raíces o las ramas?
¿Qué sintieron cuándo descubrieron los frutos que logran con sus acciones?
Dinámica El Árbol posibilita trabajar sobre los siguientes temas: conducta, valores, cualidades
Muy interesante
Estoy por convocar para realizar grupos de autoconocimiento para fortalecimiento de mujeres
Yo realizo una variante con siluetas:
Pido papel craft, papel bond o algun papel grande.
Solicito dibujen su silueta y dentro de ella dibujen «su corazón»
Posterior a esto, pido a los alumnos pasen a las siluetas de otros compañeros a escribir e dentro de ella aspectos positivos de la persona, buenos deseos, cualidades, etc.
Posterior a esto, pido que ahora ellos escriban algo bueno, cualidades o habilidades de ellos mismos.
Al final retroalimento respecto a la huella que dejamos en los demás y en el impacto emocional de las palabras.
He realizado esta actividad con mayores de 15 años, los chicos se sorprenden le concepto y autoconcepto que tienen. 😉
EXCELENTE APORTE
Qué bonita dinámica, gracias por compartir!
Hola Verónica, gracias por tu mensaje. Todos los días publicamos en nuestro sitio una nueva idea para trabajar con grupos, te invitamos a visitarnos a diario! Slds DG!
Excelente aporte Dedeni
Excelente dinámica, es tal para lo que necesito con mis grupos