Dinámica Carta Autodirigida

Dinámica de Cierre

Objetivo de la dinámica Carta Autodirigida:
– Dejar registro vivencial de lo aprendido y de las transformaciones personales que deseamos tener

Desarrollo

La dinámica Carta Autodirigida es un ejercicio interesante y una poderosa estrategia de autorreflexión para reforzar el aprendizaje en el futuro. Esta actividad es ideal realizarla al finalizar un programa de varios días o un taller en el que se trabajo intensamente.

El ejercicio pide a los participantes que se escriban una carta a sí mismos para recibirla en el futuro. Escribir una carta a nuestro futuro yo ayuda a recordar lo aprendido.

El momento es menos importante que el impacto que puede tener recibir esta carta para reforzar y recordarle a una persona algo que aprendió o experimentó. Esta reflexión con fecha futura ayuda a reforzar el aprendizaje y los compromisos que hacemos con nosotros mismos y nuestros grupos.

Distribuya papel y bolígrafos a su grupo. Plantee una pregunta que invite a su grupo a reflexionar sobre una experiencia del programa o taller.

Aquí hay algunas formas posibles de enmarcar este ejercicio de escritura de cartas:

• ¿Qué es algo que experimentaste o aprendiste hoy que te gustaría recordar durante muchos años?
• ¿Qué quiere decirle o recordarle a su futuro yo en… (ingrese el período de tiempo?)
• ¿Cuál es un objetivo al que le gustaría comprometerse en el próximo (ingrese el período de tiempo?)
• ¿Qué está 100% comprometido a hacer que suceda en el próximo (ingrese el período de tiempo?)
• ¿Cómo te gustaría sentirte contigo mismo en (ingresar período de tiempo?)
• Describe algo que hayas aprendido hoy y que quieras recordar para siempre.
• ¿En qué tipo de persona te gustaría convertirte en (ingresa el período de tiempo?)
• ¿En qué comportamiento o acción te estás comprometiendo a mejorar?

Indique a cada persona que escriba una respuesta o una carta breve que registre estos pensamientos. Dígale a su grupo que esta carta les será devuelta/enviada en un momento predefinido en el futuro, por ejemplo, 6 meses o 1 año.

Recoge las cartas. Programe un tiempo para recordar enviar estas cartas a sus autores.

Dinámica Carta Autodirigida
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Qué tuvo que imaginar cuando consideró recibir esta carta en (ingrese un período de tiempo predefinido?). ¿Cambia su forma de pensar cuando sabe que lo que está escribiendo se le presentará en el futuro?.

¿Cuál crees que será tu reacción cuando recibas esta carta?, ¿Cuáles cree que son los beneficios y las limitaciones de la visión de futuro?.

Dinámica Carta Autodirigida posibilita trabajar sobre los siguientes temas: perspectiva, emociones, subjetividad, motivación, ideales