Dinámica Viaje de Ensueño

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica Viaje de Ensueño:
– Identificar algunos de los ideales de vida que poseemos
– Revelar los deseos de actividades placenteras
– Pensar estrategias que posibiliten acercarnos a nuestras motivaciones

Desarrollo

Viaje de ensueño es un ejercicio que ayuda a las personas a revelar algunos de los ideales y motivaciones que poseen. Además anima a los y las participantes a conocer un poco más sobre sus compañeros y compañeras del grupo.

Quien coordina debe solicitar que formen parejas y que cada persona piense y comparta en que tipo de viaje usaría su tiempo si tuviera un mes sin la necesidad de la rutina diaria. Aclarar que incluso tendría el tiempo y dinero suficiente para olvidarse de las responsabilidades domésticas.

Es importante explicar que deben pensar e imaginar un viaje con el mayor detalle posible, incluyendo quién viajaría, por qué medio, aire, mar o tren. Deben incluir detalles del alojamiento y una lista de los lugares que visitarían y que actividades harían.

Informar a las parejas que mientras comparten qué viaje imaginan, tendrán 10 minutos para que cada persona escriba el itinerario. Después de 10 minutos se abre un espacio para que entre todos y todas compartan parte de sus viajes.

Dinámica Viaje de Ensueño
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

Antes de pedir a los y las participantes que revelen sus planes, pregunte; ¿Cómo se sintió pasar diez minutos planeando un sueño?, ¿Es este un sueño que tuviste antes de hoy o es nuevo?.

Anime a cada persona a compartir su itinerario y brinde retroalimentación positiva a cada participante y no tenga miedo de preguntar por qué tomaron las decisiones que tomaron. Señale que cuando nos tomamos el tiempo para preguntar a los demás qué les interesa, somos mucho más capaces de entender qué es lo que los motiva.

Para concluir pregunte si se sorprendieron con el viaje que imaginaron y si otra persona se sorprendió al escuchar otro viaje.

Dinámica Viaje de Ensueño posibilita trabajar sobre los siguientes temas: retroalimentación, emociones, conducta, perspectiva, situación, motivación, ideales