Dinámica Acontecimientos Vitales
Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima
Objetivos de la dinámica Acontecimientos Vitales:
– Identificar momentos vitales del pasado y por qué los recordamos.
– Reflexionar acerca de cómo nos comportamos y actuamos ante determinadas situaciones.
– Promover que los participantes indaguen acerca de los aspectos identitarios.
Desarrollo
El coordinador le pide a los integrantes que cada uno describa cinco acontecimientos del pasado que consideren importantes. Hay que darles el tiempo suficiente para que identifiquen los cinco más importantes y los escriban.
Luego, se les solicita que reflexionen acerca de por qué consideran esos sucesos los más importantes. Algunas preguntas que pueden hacerse en el momento de la reflexión: ¿por ese acontecimiento yo me comporto de tal manera? ¿me apoderé de algún valor moral? ¿qué aprendizaje me dejó? ¿qué temores me dejó? ¿me fortaleció en algún aspecto?.
Es bueno que cada uno pueda identificar por qué los consideran importantes y plasmen en una hoja la explicación. Una alternativa es que anoten palabras sueltas que se disparan del recuerdo y después intenten darles un sentido más amplio.
Para terminar, si algún integrante lo desea, puede compartir uno o más recuerdos con el grupo. En caso de que se abra este espacio hay que tener mucho cuidado porque se pueden vivenciar situaciones difíciles, y es necesario acompañar a los integrantes.
Dinámica Acontecimientos Vitales
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE
¿Cómo se sienten con los recuerdos elegidos? ¿Le pudieron dar sentido y dirección al por qué lo recuerdan? ¿Creen que fueron momentos vitales que hicieron que hoy sean como son? ¿Pudieron reconocer los aspectos más importantes de los recuerdo? ¿Pudieron identificar cómo juegan esos momentos en su vida cotidiana?
Dinámica Acontecimientos Vitales por posibilita trabajar sobre los siguientes temas: cualidades, valores, conducta
