Category: Caldeamiento o Rompehielo

Dinámica Mancha Venenosa
Abril 12th, 2017 by admin

Dinámica Mancha Venenosa

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Mancha Venenosa:
– Fomentar mayor conocimiento entre los miembros del grupo
– Promover la interacción grupal de manera entretenida
– Animar al grupo y modificar el clima grupal

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora le informará al grupo que realizarán un juego dónde podrán averiguar más datos acerca de sus compañeros y compañeras. Para ello es necesario que se presenten tres voluntarios o voluntarias.

El juego consiste en que cada voluntario/a deberán formar una gran mancha venenosa, la amplitud de la mancha es en relación a la cantidad de miembros que la conforme. Para sumar miembros es necesario identificar sus gustos.

El juego se inicia con un voluntario/a que deberá decir por ejemplo: “mancho a quienes escuchan rock nacional”, y todas las personas quienes se sientan identificadas se suman como mancha. Luego le toca el turno a otro voluntario/a quien dirá, por ejemplo, “mancho a los que le gusta el fútbol”, luego será el turno del tercer voluntario/a.

Los manchados tendrán que cambiar de mancha si cumplen con el último gusto que se pregunte. Cada voluntario tendrá tres oportunidades para ir sumando integrantes a su mancha, y deberán realizar sus intervenciones de a uno a la vez y siguiendo un turno.

Por ejemplo, la ronda la inicia el voluntario/a A, luego le toca al B y por último al C. Se repite la ronda pero empieza el B, luego el C y por último el A. Para finalizar empieza el C, luego el A y último el B.

Dinámica Mancha Venenosa posibilita trabajar sobre los siguientes temas: distensión

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Dinámica Conejos y Conejeras
Marzo 21st, 2017 by admin

Dinámica Conejos y Conejeras

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Conejos y Conejeras:
– Re energizar al grupo para continuar con el curso o el taller
– Generar un clima de distensión
– Promover la interacción grupal de manera entretenida

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora deberá formar subgrupos de tres personas donde dos se toman de las manos y forman un pequeño circulo que sera llamado conejera. La tercer persona se mete dentro pasando a ser conejo.

El coordinador o coordinadora podrá gritar “Cambio de Conejos” y en ese momento las conejeras se quedan en su lugar y levantan las manos para que el conejo salga y busque su nueva conejera.

Luego el coordinador/a gritará “Cambio de Conejeras”, los conejos se quedan quietos esperando una nueva conejera y quienes forman las conejeras se moverán para rodear a un nuevo conejo.

Estas acciones se puede repetir unas dos veces y luego de gritar “Cambio de Conejos” el coordinador/a también buscará su propia conejera, por lo tanto queda un conejo afuera quien podrá coordinar.

Dinámica Conejos y Conejeras posibilita trabajar sobre los siguientes temas:  distensiónintegración

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Dinámica Dígalo con Mímica
Marzo 6th, 2017 by admin

Dinámica Dígalo con Mímica

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Dígalo con Mímica:
– Promover la desinhibición y generar un clima grupal distendido
– Contribuir a la interación grupal

Desarrollo

Esta dinámica se trata de un juego legendario que seguramente todos hemos practicado en nuestra niñez y con el que nos hemos divertido mucho. Además de ser una propuesta tradicional y fácil de jugar con el grupo, siempre genera buenos resultados.

El coordinador o la coordinadora solicita un voluntario o voluntaria para que intente comunicar algo al resto del grupo sin hablar ni escribir, sólo actuando cada palabra de la frase. El grupo cuenta con un tiempo limitado para descubrir la frase.

Se puede jugar formando equipos y la temática puede ser nombres de películas (lo habitual) o jugar con temas relacionados al taller que se esta llevando a cabo. Por ejemplo si se está trabajando sobre tipos de liderazgo se podría representar los tipos de lideres que existen.

Dinámica Dígalo con Mímica posibilita trabajar sobre los siguientes temas: distensiónintegración

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Dinámica Festival Anécdotas Grupal
Febrero 25th, 2017 by admin

Dinámica Festival Anécdotas Grupal

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Festival Anécdotas Grupal:
– Generar un espacio en el que se pueda recordar momentos que atravesó el grupo
– Fomentar un clima de distensión
– Promover la interacción grupal de manera entretenida

Desarrollo

Esta dinámica fue pensada para utilizarse en el cierre anual de un grupo que haya tenido reuniones periódicas durante todo el año. También es útil cuando se concluye una etapa más larga, por ejemplo el cierre de una carrera que haya durado dos o tres años.

Estas situaciones generan todo tipo de sentimientos y emociones que necesitan ser manifestados y compartidos. Por eso, además de hacer un cierre de tarea dónde se repase lo aprendido es bueno recordar momentos graciosos del grupo.

Por esto la propuesta es hacer un Festival de Anécdotas Grupal dónde los personas cuenten momentos graciosos que se vivieron. Luego entre todos deberán votar por la anécdota ganadora.

Dinámica Festival Anécdotas Grupal posibilita trabajar sobre los siguientes temas: distensión

 

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Dinámicas Frases Celebres
Febrero 15th, 2017 by admin

Dinámica Frases Célebres

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Frases Célebres:
– Introducir a los participantes en el tema a trabajar
– Promover la participación activa de todos los presentes a la reunión o taller

Desarrollo

Esta actividad es pra ser utilizada en la apertura de un taller o reunión. La idea es que los participantes comiencen a trabajar el tema que se tratará durante el día. El ejemplo que daremos será sobre un taller de motivación.

El coordinador o la coordinadora deberán repartir al azar diferentes frases acerca de la motivación. Si los participantes no son muchos se puede repartir una frase a cada integrantes, de lo contrario se podrán formar parejas para que trabajen juntas.

Ejemplos de frases a distribuir:

  • La derrota no es el peor de los fracasos, no intentarlo es el verdadero fracaso.
  • Confía en ti y ve de lo que eres capaz.
  • Cuántas cosas perdemos por miedo a perder.
  • A la cima no se llega superando a los demás, sino superándose a si mismo.

Se otorgan unos cinco minutos para que piensen acerca de la frase recibida: “¿qué significa la frase para ti?”, “¿qué piensas acerca de la misma?”. Luego, cada persona deberá compartir la frase con el resto del grupo y contar que piensa acerca de la misma.

Dinámica Frases Célebres posibilita trabajar sobre los siguientes temas:  distensión

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Dinámica La Gran Tormenta
Febrero 5th, 2017 by admin

Dinámica La Gran Tormenta

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica La Gran Tormenta:
– Fomentar la construcción colectiva de un objetivo
– Crear un clima distendido

Desarrollo

Le proponemos al grupo simular el sonido de una gran tormenta, desde el momento en que se empieza a iniciar hasta que se larga el chaparron!

El coordinador o la coordinadora arma un círculo y les informa a los integrantes que empezará a hacer una acción y de manera progresiva, de izquierda a derecha, deberán imitarlo. Es importante aclarar que un integrante puede hacer la acción siempre que su compañero de la derecha ya se encuentre en movimiento.

El coordinador/a empieza a frotar sus manos y les comenta al grupo que harán el sonido del viento, luego la persona que está a su izquierda debe frotar las manos, la ronda continuará hasta que todos se encuentren frotando las manos.

El coordinador/a avisa que llegan las primeras gotas y deja de frotar sus manos para chascar los dedos de ambas manos. Todos los sonidos tienen que ir entrando poco a poco. Será la suma de todas las personas, una a una, como hemos dicho anteriormente esperando a que produzca el sonido la persona que está a nuestra derecha.

El temporal va creciendo, avisa el coordinador/a y comienza a aplaudir…
La tormenta sigue creciendo! y golpea las palmas de sus manos manos en las piernas…
El temporal está en su punto máximo! y sin dejar de golpear sus piernas pisan fuerte para hacer más ruido.

Para finalizar atravesamos el mismo ciclo pero a la inversa para escuchar como la tormenta comienza a cesar.

Dinámica Rodeo de Animales posibilita trabajar sobre los siguientes temas:  distensiónintegración, cooperación

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Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo
Enero 29th, 2017 by admin

Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo

Dinámica de Comunicación | Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo:
– Experienciar las diferencias entre el otro internalizado y el otros externo
– Identificar los comportamientos sociales que el grupo replica
– Vivenciar la comunicación no verbal
– Promover la interacción grupal de manera entretenida

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora solicita un voluntario o una voluntaria para comenzar con la actividad, se le explica que durante unos minutos estarán juando y no pueden hablar, sólo podrán hacer algún gesto y movimiento.

El que pase al frente comenzará a hacer una acción que repetirá durante unos instantes, el movimiento o acción a realizar es la que elija el o la participante. En algún momento quien coordina gritará “congelar” y la persona deberá quedarse quieta.

Alguien del público, de manera voluntaria se debe sumar a la escena y quien coordina debe gritar “descongelar”, el que entró comenzará a hacer una acción (otra o la misma pero en la misma escena) junto con el que estaba (que continúa con su propia acción).

La acción se repite hasta que haya un número significativo de personas realizando alguna acción.

Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Creen que hubo una relación entre las acciones que cada persona iba sumando o eran movimientos que no podían pertenecer a una misma escena? ¿la persona que se sumaba a la escena, entendía que estaba haciendo la otra persona?
Cuando veían el movimiento de un compañero o compañera, ¿entendían en qué situación se podría encontrar?. Si es que sí, ¿por qué? (es bueno que den algunos ejemplos de cada uno).

Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo posibilita trabajar sobre los siguientes temas: interacciónobservadorno verbalconductasituacióndistensión

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Dinámica Preguntando
Enero 20th, 2017 by admin

Dinámica Preguntando

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Preguntando:
– Fomentar mayor conocimiento entre los miembros del grupo
– Promover la interacción grupal de manera entretenida
– Animar al grupo y modificar el clima grupal

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora le informará al grupo que realizarán una actividad dónde podrán averiguar más datos acerca de sus compañeros y compañeras. Pero, como es un juego la actividad tiene sus particularidades.

A cada integrante se le debe entregar una tarjeta en blanco, sobre la misma, de manera anónima cada participante deberá hacer una pregunta, por ejemplo ¿cuál es tu plato favorito? o ¿a dónde te gustaría viajar?

Luego se ponen todas las tarjetas dentro de una urna para que cada participante escoja una al azar. Sentados en ronda grande, por turno empezarán a leer las preguntas y a responderlas.

No es necesario saber quien realizó la pregunta, lo importante es poder compartir con el grupo un momento divertido.

Dinámica Preguntando posibilita trabajar sobre los siguientes temas: distensión

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Dinámica La Anécdota Falsa
Enero 12th, 2017 by admin

Dinámica La Anécdota Falsa

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica La Anécdota Falsa:
– Re energizar al grupo para continuar con el curso o el taller
– Fomentar mayor conocimiento entre los miembros del grupo
– Generar un clima de distensión
– Promover la interacción grupal de manera entretenida

Desarrollo

Esta actividad posibilita re energizar al grupo después de una pausa extensa (por ejemplo almuerzo). También puede realizarse al inicio del taller o curso.

El coordinador o la coordinadora deberán formar trios para realizar un juego. Se les indica a cada subgrupo que tendrán no más de cinco minutos para recordar anécdotas de cada integrante.

Luego deberán contárselas al grupo grande. La condición es que haya una anécdota por cada sujeto y que una de las tres sea falsa. Ejemplo: “Martín nado con lobos de mar, Natalia actuó en una novela de televisión y Leticia comió escarabajos”.

El resto del los participantes deberán tratar de identificar cuál es la anécdota falsa.

Dinámica La Anécdota Falsa posibilita trabajar sobre los siguientes temas:  distensiónintegración

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Dinámica Adivina Quién Soy
Diciembre 25th, 2016 by admin

Dinámica Adivina Quién Soy

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Adivina Quién Soy:
– Incorporar al los demás jugando y divirtiéndose
– Crear un clima distendido en el grupo
– Animar al grupo y modificar el clima grupal

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora deberá escribir el nombre o apodo de los integrantes del grupo en diferentes post it. Un nombre en cada papel. Luego, de manera aleatoria, le pega en la espalda a cada uno el nombre de otro compañero o compañera. Podrán leer los post it de los otros compañeros/as menos el suyo.

El objetivo es que cada uno adivine el nombre del compañero/a que tiene pegado en la espalda. Para esto se otorgará 15 minutos para que cada uno haga preguntas a varias personas (cada uno elige a quien preguntar). Sólo se pueden hacer preguntas que las respuestas sean Si o No, y sólo se podrá responder Si o No.

No se puede preguntar si el nombre es una determinada persona (ej, ¿tengo pegado en mi espalda a Juan?), se deben hacer preguntas acerca de características (ej: ¿es alto?, ¿trabaja en el área de contabilidad?, ¿le gusta el asado?, ¿habla poco?, ¿es divertida?)

Después de los 15 minutos se hace una puesta en común donde cada uno deberá decidirse por el nombre de un compañero/a que tienen pegado en la espalda y explicar por qué, contar que características averiguó que le permitieron decidirse por el o ella.

Dinámica Adivina Quién Soy posibilita trabajar sobre los siguientes temas: distensiónroles

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Dinámica El Nudo Humano
Diciembre 12th, 2016 by admin

Dinámica El Nudo Humano

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica El Nudo Humano:
– Promover la desinhibición y generar un clima grupal distendido
– Promover la interacción grupal de manera entretenida

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora solicitará al grupo que se sitúen formando un gran círculo, si es un grupo numeroso se puede hacer la actividad formando subgrupos no mayores a 12 personas.

Una vez formado el circulo quien esté coordinando pedirá que se tomen de las manos con otros compañeros y compañeras, con la salvedad que no pueden ser las personas con las que estén ubicadas a su derecha y a su izquierda.

Luego se le solicitará que que suelten unas de sus manos y vuelan a tomar otra mano distinta, de la misma manera que la vez anterior no puede ser su compañero y compañera de al lado.

Una vez que lo hagan se habrá formado un gran nudo humano. Para desarmarse deberán empezar a contar en voz alta hasta que todos los integrantes hayan dicho un número. Si dos personas o más gritan el mismo número a la vez deberán iniciar la cuenta nuevamente.

La única manera para organizarse y no pisarse al hablar es dar un apretón de mano.

Dinámica El Nudo Humano posibilita trabajar sobre los siguientes temas:  distensiónintegración

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Dinámica El Cable Pelado
Noviembre 24th, 2016 by admin

Dinámica El Cable Pelado

Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica El Cable Pelado:
– Promover la interacción grupal de manera entretenida
– Animar al grupo y modificar el clima grupal

Desarrollo

Esta dinámica es ideal para hacerla cuando el grupo se reúne nuevamente luego de un descanso largo (por ejemplo cuando retornan del almuerzo). Da la posibilidad de que los miembros del grupo se vuelvan a activar para continuar con el taller.

El coordinador buscará un voluntario para que se retire del salón unos minutos. Luego le explicará al resto del grupo que deben formar un circulo tomados de las manos. De esta manera estarían representando un circuito eléctrico cuyos cables están pelados salvo un breve tramo. El grupo deberá decidir cuál es la única unión (los brazos de dos compañeros) donde el cable no está pelado. Se les explicará que si alguien desea salir del círculo y toca los brazos donde el cable estaría pelado el grupo en su conjunto debe moverse ligeramente y gritar por unos segundos. La única manera de salir del mismo es cortar el cable donde no esta pelado (habría una sola opción)

La persona que se retiró ingresa al salón y el resto de sus compañeros los rodea formando un círculo. El coordinador le explica que esta dentro de un circuito eléctrico cuyos cables están pelados y tiene que evitar tocarlos, que sólo hay un tramo breve donde los cables no están pelados pero que se desconoce.

La única manera de salir es cortar el cable en alguna de sus uniones, si intenta cortarlo donde el cable está pelado no podrá hacerlo y podría recibir una descarga eléctrica! No podrá rendirse, el juego finaliza cuando logra salir del circuito.

Es recomendable jugar una dos veces más y luego continuar con el taller.

Dinámica El Cable Pelado posibilita trabajar sobre los siguientes temas: distensiónintegración

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