Conócete a través del arte

En ocasiones nos encontramos empantanados con ideas o planes de acción que quisiéramos realizar y no sabemos como llevarlas a cabo. Nos encontramos perdidos y desconectados con nosotros mismos.

Mediante simples y fáciles ejercicios el arte nos brinda la posibilidad de conectarnos con uno mismo para ordenar la mente, concentrarnos y abordar nuestros sentimientos.

Pruébate!!! Pon en práctica estos sencillos ejercicios cada vez que lo necesites.