Caminar y valorar a otros para ayudar a reconocer los aspectos positivos
La actividad de formación de equipos Caminar y Valorar a Otros es ideal para trabajar la autoestima y la integración grupal. Esta sencilla pero poderosa técnica permite identificar aspectos y cualidades que promueven el trabajo en equipo y ayuda a fomentar un espacio de confianza para fortalecer los vínculos.
Reuna a su grupo y explique que realizarán una actividad donde le podrán comunicar a sus compañeros y compañeras los aspectos que más valoran de ellos. Pon música relajante para armonizar el ambiente e invita a las personas a desplazarse libremente por el salón.
Cuando dos personas se cruzan en el camino, se deben mirar a la cara y decir que valora uno del otro. Primero habla una persona de la pareja y la otra escucha, y posteriormente intercambian los roles. Luego se despiden y siguen caminando hasta cruzarse con otra persona y repetir el ejercicio.
Antes de comenzar la actividad, explique que hay dos reglas a seguir:
- El aspecto o la cualidad que reconozcan en la otra persona debe estar orientado al trabajo en equipo. Por ejemplo: lo que más valoro de vos es que siempre escuchas con atención y no interrumpís al interlocutor.
- Antes de levantar la cabeza y cruzarse con otra persona es importante que se tomen un tiempo para pensar lo que quieren expresarle a sus compañeros y compañeras.
- Deberán intercambiar palabras con la mayor cantidad de participantes posibles y no podrán hablar más de una vez con una persona
Luego de algunos minutos, apague la música y pida al grupo que se siente formando un gran círculo de manera que todos y todas puedan mirarse a la cara.
Abordaje y reflexión grupal
Sentados en círculo invite a las personas a compartir sentimientos, sensaciones y emociones que experimentaron durante la actividad. ¿Cómo se sienten al saber que otra persona del grupo valora un aspecto o cualidad que poseen?
¿Recibieron reconocimientos sobre aspectos que práctican de manera «natural» en la vida cotidiana y nunca repararon en el valor de esa acción?. ¿Qué reflexión pueden hacer sobre como impactan las pequeñas acciones del día a día en las otras personas y en el trabajo en equipo?
¿Creen que este tipo de ejercicio ayuda a fortalecer las relaciones y formar un equipo más unido?
