Dinámica Agendas Secretas
Febrero 21st, 2017 by admin

 

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Dinámica Campo Minado
Febrero 18th, 2017 by admin

Dinámica Campo Minado

Dinámica de Comunicación

Objetivos de la dinámica Campo Minado:
– Establecer relaciones de confianza mediante la comunicación
– Reflexionar acerca de cómo comunicamos en situaciones difíciles
– Ejercitar la comunicación asertiva

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora deberá preparar  un salón para que las personas con los ojos vendados puedan recorrerlo y buscar objetos. Para esto se deberán formar parejas.

Se deberá distribuir por toda la sala diferentes objetos, por ejemplo: osos de peluche, zapatilla, moneda, etc. A cada integrante del equipo que no está vendado se le deberá entregar un papel con los 5 objetos que su compañero, con los ojos vendados, deberá recolectar. El compañero que no está vendado deberá guiar verbalmente a su pareja a que recolecte todos los objetos que figuran en el papel y luego volver al punto de salida.

Es muy importante informar que nadie se apresurare porque al estar con los ojos tapados pueden golpearse. En cuanto un participante recolecte todos los objetos, el juego finaliza.

Luego se abre una instancia de reflexión

Dinámica Campo Minado
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

A quienes estaban con los ojos vendados: ¿Cómo se sentían? ¿Tenían confianza en quien los guiaba o tenían temor a golpearse? ¿Necesitaron otras palabras para sentirse seguros cuando eran guiados? ¿Eran claras las indicaciones que recibían? ¿qué dificultades sintieron?
Y los que guiaban: ¿piensan que pudieron comunicar bien las indicaciones? ¿qué dificultades vivieron? ¿se sentían responsables de los movimientos que realizaba su compañero?

Dinámica Campo Minado posibilita trabajar sobre los siguientes temas: situaciónconductaescucha activa, asertividadconfianzaresponsabilidad

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Dinámica Paseo Desconocido
Febrero 17th, 2017 by admin

Dinámica Paseo Desconocido

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica Paseo Desconocido:
– Ampliar el conocimiento que cada uno tiene de si mismo
– Dar la posibilidad de reconocerse y redescubrirse en la comunicación con otros

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora invita al grupo a que comprometan a imaginar una situación desconocida, es necesario que se adueñen de la situación imaginaria para poder realizar la actividad.

Todos y todas deben imaginar que están en una especie de túnel subterrano dónde por momento hay mucha luz y en otros tramos no se puede ver nada, además hay varias conexiones con otros túneles.

Deben caminar hasta encontrar la salida, dada la dificultad de desconocer el entorno y los peligros tienen que dividirse en filas de cuatro personas. Cada uno deberá elegir una posición según sus preferencias: primera, segunda, tercera o última posición.

Luego, el coordinador/a indica que cada participante tiene que ir a una de las cuatro esquinas, que se corresponden con las cuatro posiciones elegidas. Es decir, todos/as los que eligieron la primera posición estarán en una esquina, y así sucesivamente.

En cada esquina, cada integrante de cada grupo hablará acerca de por qué eligió esa posición.

Dinámica Paseo Desconocido
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Pudieron identificar por qué eligieron estar primeros, en el medio o últimos? En sus grupos, ¿el motivo de la posición fue el mismo? ¿Descubrieron como lo que sienten y piensan los hacen actuar de determinada manera?
A algún o alguna participante, ¿le gustaría ir en otra posición pero no se anima? ¿que les impide ir en otro lugar? ¿qué podrían hacer para en otra oportunidad cambiar de posición?

Dinámica Paseo Desconocido posibilita trabajar sobre los siguientes temas: conductasubjetividadsituación

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Dinámica La Máquina
Febrero 10th, 2017 by admin

Dinámica La Máquina

Dinámica de Trabajo en Equipo

Objetivo de la dinámica La Máquina:
– Generar sincronía a partir de acciones individuales para un fin en común
– Motivar la creación colectiva de manera espontánea
– Hacer una síntesis colectiva de un tema a través de movimientos corporales

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora solicita formar un semicírculo. Luego se les pregunta a los integrantes si saben lo que es un máquina. Se debe generar un breve espacio de debate para que todos acuerden qué es una máquina y qué funciones puede tener (“Las máquinas están compuestas por un conjunto de elementos que interactúan para el logro de un fin”).

Posteriormente se les pide que entre todos, y sólo con el uso de su cuerpo, armen una máquina acerca del tema abordado en el taller (esta dinámica puede utilizarse como cierre de un tema trabajado).

Cada vez que el coordinador/a de un aplauso, un integrante debe pasar al frente y realizar un movimiento al que le puede agregar un sonido si lo desea, a modo de engranaje de una máquina. Es importante que cada elemento de la máquina tenga relación con el total. Esto se realiza sucesivamente hasta formar la máquina completa.

Los participantes que forman la máquina pueden o no tener contacto físico. El movimiento consta de dos etapas: un momento neutro y un momento de acción.

Dinámica La Máquina
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Cómo se sintieron? ¿Lograron construir una máquina? Si es que sí, ¿y qué hace la máquina? ¿qué rol cumplía cada uno? ¿Que tipo de relación establecieron entre ustedes?
Si a la máquina se le retira un elemento, ¿puede seguir funcionando?
¿Para que creen que fue esta actividad? ¿Qué pueden rescatar de la misma?

Dinámica La Máquina posibilita trabajar sobre los siguientes temas: rolesorganización, situación, conducta, retroalimentacióncooperacióncreatividadimaginación

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Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo
Enero 29th, 2017 by admin

Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo

Dinámica de Comunicación | Dinámica de Caldeamiento o Rompehielo

Objetivo de la dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo:
– Experienciar las diferencias entre el otro internalizado y el otros externo
– Identificar los comportamientos sociales que el grupo replica
– Vivenciar la comunicación no verbal
– Promover la interacción grupal de manera entretenida

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora solicita un voluntario o una voluntaria para comenzar con la actividad, se le explica que durante unos minutos estarán juando y no pueden hablar, sólo podrán hacer algún gesto y movimiento.

El que pase al frente comenzará a hacer una acción que repetirá durante unos instantes, el movimiento o acción a realizar es la que elija el o la participante. En algún momento quien coordina gritará “congelar” y la persona deberá quedarse quieta.

Alguien del público, de manera voluntaria se debe sumar a la escena y quien coordina debe gritar “descongelar”, el que entró comenzará a hacer una acción (otra o la misma pero en la misma escena) junto con el que estaba (que continúa con su propia acción).

La acción se repite hasta que haya un número significativo de personas realizando alguna acción.

Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Creen que hubo una relación entre las acciones que cada persona iba sumando o eran movimientos que no podían pertenecer a una misma escena? ¿la persona que se sumaba a la escena, entendía que estaba haciendo la otra persona?
Cuando veían el movimiento de un compañero o compañera, ¿entendían en qué situación se podría encontrar?. Si es que sí, ¿por qué? (es bueno que den algunos ejemplos de cada uno).

Dinámica Psicodrama Grupal Espontaneo posibilita trabajar sobre los siguientes temas: interacciónobservadorno verbalconductasituacióndistensión

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Dinámica La Búsqueda
Enero 21st, 2017 by admin

Dinámica La Búsqueda

Dinámica de Viajes Imaginarios | Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica La Búsqueda:
– Identificar los obstáculos que se nos presentan para alcanzar un determinado objetivo
– Reflexionar acerca de lo que uno desea y quiere alcanzar
– Posibilitar el reconocimiento de uno mismo encontrando el sentido en su situación vital actual
– Advertir detalles o aspectos que pasa por alto quien realizo la visualización guiada (para el coordinador/a)

Desarrollo

El viaje imaginario debe ser relatado en primera persona del presente, como si estuviera ocurriendo ahora. Los participantes deben buscar una posición confortable, con los ojos cerrados y la atención dirigida a la experiencia interior: tomando contacto con las sensaciones físicas y la respiración.

Quiero que se imagine que está buscando algo que es muy importante para usted. Usted puede tener alguna idea de lo que está buscando o puede no tenerla. De todos modos, usted sí sabe que lo que busca es muy importante para usted y de que su vida será de algún modo incompleta hasta que no lo encuentre. ¿Dónde se encuentra usted al comenzar esta búsqueda?… ¿Hacia dónde va?… ¿Cómo busca?… ¿Qué le sucede?…

Note qué obstáculos o impedimentos hay en su camino… Y tome conciencia de cómo recibe esos obstáculos y cómo los encara… ¿Qué alternativas intenta?… Continúe esta búsqueda durante un rato. Descubra algo más acerca de la búsqueda y vea cuánto puede aproximarse a la meta… Puede que usted encuentre que la búsqueda cambia de algún modo mientras la lleva a cabo. ¿Qué encuentra al continuar la búsqueda?…

Aunque no haya encontrado el objeto de su búsqueda, puede que usted haya descubierto algo más sobre lo que estaba buscando. Hasta puede que esté en condiciones de verlo a la distancia, aunque algo le impida alcanzarlo. Cualquiera sea su situación, intente descubrir algo más acerca del objeto de su búsqueda. Haya encontrado lo que estaba buscando, lo haya visto únicamente o sólo lo haya podido imaginar, examínelo cuidadosamente…, y tome conciencia de lo que siente hacia eso… ¿Cómo es su objetivo?… ¿Y qué le produciría encontrar su objeti­vo?…

Es el objetivo de su búsqueda lo que usted quiere, o se trata de un medio, de un modo de obtener algo más que usted quiere?… Si este objetivo pudiera hablarle, qué le diría?… ¿Y qué le diría usted a eso?… Háblele durante un rato, y vea si puede establecer algo más acerca de eso…

Ahora regrese a su existencia en este cuarto y permanezca tranquilamente con su experiencia durante un rato…

Dinámica La Búsqueda
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Pudieron identificar lo que buscaban? Quienes no pudieron, ¿poseen la sensación de que alho les falta y no saben qué? Quienes visualizaron lo que buscaban, ¿lo pudieron encontrar? ¿Qué obstaculos o impedimentos aparecieron? ¿Los pudieron superar?

Dinámica La Búsqueda posibilita trabajar sobre los siguientes temas: creenciasvaloresconflictosituación

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Dinámica La Herencia
Enero 18th, 2017 by admin

Dinámica La Herencia

Dinámica de Debate y Discusión | Dinámica de Manejo de Conflictos

Objetivo de la dinámica La Herencia:
– Sensibilizar acerca de los mecanismos que intervienen en la toma de decisiones.
– Proporcionar elementos de juicio para analizar la toma de decisiones.
– Obligar a tomar conciencia de la dificultad en ponerse de acuerdo unánimemente sobre una decisión común.

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora le explica al grupo que de manera individual deberán conceder a cada heredero el animal que mejor le convenga. Luego en grupo grande deberán ponerse de acuerdo en un resultado único.

Si antes del lapso de 1 hora, el grupo ha llegado a una solución, se detiene el ejercicio. Por el contrario, si al finalizar el tiempo no se ha adoptado una solución final, el coordinador/a interrumpe la tarea.

A continuación el texto que se le deberá entregar a cada participante:

La Herencia 

Una anciana maestra, viuda y sin familia, amante de los animales y miembros de diversas sociedades civiles, acaba de morir. Entusiasta de los animales de todas especies, poseía varios a los que cuidaba con cariño.

En su testamento heredó su pequeño zoológico a diversas sociedades o personas, pero sin especificar qué animal debía ser confiado a cada quién. A sus albaceas les corresponde tomar la decisión y se encuentran muy confundidos. Ayudémosles a decidir.

Los animales: 6 peces tropicales, 1 perro, 1 tortuga japonesa, 1 gato siamés macho, 2 parejas de ratones blancos, 1 perro de caza, 1 canario, 1 pareja de hámsters, 1 pareja de monos, 1 loro y 1 boa conscripto (3.10m de largo).

Los herederos: comunidad de ancianos (hombres y mujeres), grupo de jóvenes (Hogar de Jóvenes), anciana sola (62 años), familia (padre, madre, cuatro niños de tres a ocho años.), 2 trabajadores (hermanos), club de vacaciones (niños y niñas de 6 a 12 años), mecanógrafa (soltera 29 años), granjero (45 años), internado escolar de adolescentes, cura de pueblo (50 años), niña enferma (10 años, en silla de ruedas)

Dinámica La Herencia
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Les fue fácil o dificil ponerse de acuerdo en el consenso grupal? ¿Con algunas selecciones fue más fácil que con otras? ¿Por qué?
¿En que se basaron para hacer las selecciones? (soledad-compañía, movimiento-campo, etc.)  ¿Hubo participantes reacios a cambiar sus selecciones? ¿A que se debía esto?

Dinámica La Herencia posibilita trabajar sobre los siguientes temas: situaciónconsensosubjetividadvaloresprejuicios

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Dinámica La Proeza
Enero 16th, 2017 by admin

Dinámica La Proeza

Dinámica de Comunicación | Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima | Dinámica de Conocimiento

Objetivos de la dinámica La Proeza:
– Estimular y propiciar el manejo asertivo de la autoimagen
– Descubrir nuevas facetas del potencial individual
– Incrementar el desarrollo de la fantasía de los participantes

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora le solicita a los participantes que recuerden un suceso en el cual, de alguna manera, se hayan visto involucrados y que les haya dejado gratas memorias. Que se ubiquen en esa ocasión en que al ocurrir tenía un protagonista único, que eran ellos, cada uno de los participantes.

Localizado ese acontecimiento, se les pide que lo vean como la mayor proeza que el ser humano haya podido tener, tratando de traducirlo en palabras. Se les da unos minutos para que cada uno los escriba para luego compartirlo al grupo.

Se les aclara que nadie sabrá si aumentan fantasiosamente el suceso o no;  la cuestión es contarlo a sus compañeros y compañeras. Para concluir se abre un espacio de debate y reflexión.

Dinámica La Proeza
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Cómo se sienten con lo narrado? ¿Importa si el resto cree de manera total o parcial el relato de cada uno? ¿Es más importante como cada persona vive sus experiencias o lo que piensa el resto? ¿Cómo saben los demás como se siente una persona en un determinado aconteciemiento?

Dinámica La Proeza posibilita trabajar sobre los siguientes temas: situación, , escucha activa, asertividadconfianzaimaginación

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Dinámica Los Caníbales
Diciembre 27th, 2016 by admin

Dinámica Los Caníbales

Dinámica de Negociación| Dinámica de Manejo de Conflictos

Objetivo de la dinámica Los Caníbales:
– Practicar habilidades de negociación bajo presión por tiempo
– Ejercitar la argumentación y el poder de convencimiento
– Evaluar el proceso de toma de decisiones

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora deberá formar equipos de 8 integrantes cada uno. Cada persona tendrá asignado un rol desde el cuál debe participar para resolver un problema. A cada uno se le entregará una breve descripción del caso y una tarjeta con el personaje a representar.

El grupo contará con 20 minutos para resolver el caso, a la vez que deberán elegir el representante que expondrá y explicará la solución acordada.

A continuación se adjunta el caso que deben recibir todos los participantes. Es bueno que antes de empezar el coordinado lo lea para todos:

TRIBU DE CANÍBALES
• Una expedición de 8 turistas disfruta de un viaje por la selva cuando de repente son capturados por la Tribu caníbal. Matan al guía y encierran a los ocho turistas. Con la carne del guía tienen para una semana, por tanto, tienen que ir matando cada semana a una persona. El resto será alimentado y cuidado para las siguientes semanas.
• Los ocho deben debatir y llegar a un acuerdo para establecer el orden en el que irán a la “olla” y además tienen que buscar una forma para escapar con vida y llegar a la civilización.
• Los participantes tienen que adoptar uno de los personajes y, desde la perspectiva del personaje, defender su vida, negociando para ser los últimos en ser comidos.

Lista de personajes a distribuir:

• Una cantante de ópera obesa que sabe medicina.
• Un asesino joven y fuerte.
• Una prostituta coja que sabe técnicas de caza.
• Un anciano que conoce la zona.
• Un cerrajero ciego.
• Un biólogo enfermo.
• Un domador de leones sordo.
• Una intérprete que conoce el idioma de la tribu.

Luego de los 20 minutos una persona de cada grupo deberá explicar a que acuerdos llegaron y por qué. Posteriormente se abre una instancia de reflexión.

Dinámica Los Caníbales
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

Para los que no llegaron a un acuerdo, ¿Les hubiese gustado llegar a un acuerdo? ¿por qué creen que no lo consiguieron si tenían la necesidad?
¿Cómo influyo no tener un lider que decida por el equipo?
¿Qué es peor para el equipo, no llegar a un acuerdo o poder dar una respuesta que no satisface del todo a todos?
Para los que llegaron a un acuerdo, ¿cómo lo lograron? ¿Por qué creen que pudieron conseguirlo?

Dinámica Los Caníbales posibilita trabajar sobre los siguientes temas: asertividadconductasituaciónprejuicios

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Dinámica Los 2 Burros
Diciembre 10th, 2016 by admin

Dinámica Los 2 Burros

Dinámica de Negociación

Objetivo de la dinámica Los 2 Burros:
– Ejercitar la negociación teniendo en cuenta la necesidad del otro
– Experimentar los resultados de una cooperación
– Comprender la importancia de una comunicación efectiva en situaciones de conflicto
– Fomentar la escucha activa

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora formará parejas y le contará al grupo la historia de Los 2 Burros que necesitaban comer y querían hacerlo de manera inmediata. Se dieron cuenta que si seguían con la misma actitud y sin hablar ninguno de los dos comería.

A cada pareja se le entregará una hoja con la siguiente imagen

los-2-burros-parte-1

Decidieron hacer una pausa y negociar a que heno irían primero, si al que estaba más cerca del burro A o del B.

Cada integrante de la pareja representará a un burro y tienen 5 minutos para negociar. El objetivo es que el burro a quien representan no demore en comer.

Hay que informarle al grupo que pueden haber 2 resultados: o se llega a un acuerdo en la negociación o cada burro seguirá haciendo fuerza hacia su lado.

Luego de los 5 minutos, en grupo grande, cada pareja expone como fue su negociación y que decidieron hacer.

Dinámica Los 2 Burros
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

Algunos de los resultados posibles son que los burros sigan haciendo fuerza cada uno hacia su lado y morirse de hambre, acordar que primero coma uno y luego el otro, o que se compartan el heno y coman los dos burros al mismo tiempo (como se muestra en la siguiente imagen)

los-2-burros-parte-2

Para los que no llegaron a un acuerdo, ¿Les hubiese gustado llegar a un acuerdo? ¿por qué creen que no lo consiguieron si era su deseo hacerlo y tenían la necesidad?
¿Quien cree que ganó al no haber acuerdo? ¿Se puede pensar que ambos perdieron al no acordar?
Los que llegaron a un acuerdo, ¿qué dicidieron hacer? ¿están los dos conformes? ¿alguno siente que perdió o gano? ¿Consiguieron lo que buscaban?
En la negociación, ¿pensaron en la necesidad del otro y como ayudarlo a que consiga su objetivo, sin dejar de conseguir el propio?
¿Pudieron identificar que la cooperación puede ser la parte principal y que destraba una negociación?

Dinámica Los 2 Burros posibilita trabajar sobre los siguientes temas: situacióncompetenciacooperación, estrategia

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Dinámica El Rumor de Federico
Diciembre 8th, 2016 by admin

Dinámica Estoy Acusado

Dinámica de Comunicación

Objetivos de la dinámica El Rumor de Federico:
– Distinguir la manera de hablar sobre una situación de malestar que favorezca una regulación no violenta del conflicto
– Identificar aquellos comportamientos que incrementan los conflictos y no promueven soluciones
– Ejercitar la comunicación asertiva

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora informa al grupo que les planteará una escena imaginaria y que deberán responder cómo actuarían y que dirían si fuesen la supervisora.

“Cómo todas las mañanas, en el área de Control de la Gestión, los empleados y empleadas armaban los tableros para publicar a la operación los resultados acumulados del año y el mes. Federico, un empleado con mucha antiguedad en el área detectó irregularidades en la información que enviaban al resto de la compañia.

Como la supervisora Lorena estaba de vacaciones decidió reunir de manera informal a sus pares y comentarle el error que estaban cometiendo. Se lamentó que Lorena no se haya dado cuenta y rápidamente les indicó a sus compañeros/as las pequeñas modificaciones a realizar para corregir los datos ya informados.

A la semana siguiente, Lorena retorno de su licencia por vacaciones y alguien le hizo saber que Federico le dijo al grupo que ella como supervisora no se había dado cuenta del error que estaban cometiendo y que él sí lo detectó,  y que además rapidamente lo solucionó.

Lorena sabe que Federico siempre quiso su puesto, ahora deberá tener una charla con él sobre lo acontecido en sus vacaciones.”

De manera individual deberán escribir como actuarían y que le dirían a Federico si fueran Lorena. Luego se hace una puesta en común donde el coordinador/a irá clasificando las frases en una pizarra. Juntos deberán ordenar dos grupos, por un lado las frases que disminuyen la tensión y permiten una vía pacífica de resolución, y por el otro las que provocan mayor conflicto.

Dinámica El Rumor de Federico
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

En la puesta en común, cuando se clasifican las frases, se debe tratará de deducir ¿por qué es conveniente disminuir la tensión? ¿Posibilita que se puedan comunicar de mejor manera las ideas? ¿Cuál es el beneficio de resolver o no una situación conflictiva?

Dinámica El Rumor de Federico posibilita trabajar sobre los siguientes temas: situación, conflictoargumentaciónconductaescucha activa, no verbalasertividad

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Dinámica La Comunicación No Colectiva
Noviembre 15th, 2016 by admin

Dinámica La Comunicación No Colectiva

Dinámica de Comunicación | Dinámica Trabajo en Equipo

Objetivo de la dinámica La Comunicación No Colectiva:
– Analizar los resultados cuando la comunicación grupal no es efectiva
– Identificar la importancia de la comunicación para realizar un trabajo colectivo

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora solicitará tres voluntarios para hacer un ejercicio. A quienes se postulen les solicitará que salgan del salón por unos minutos.

Solicita que uno de los voluntarios ingrese al salón, mientras los otros dos aguardan afuera. Se le solicita al voluntario que está en el salón que en una parte de la pizarra realice un dibujo (puede ser completo o un dibujo sin terminar).

Luego, con un papel de diario o cartulina, se tapa el dibujo realizado dejando que se asomen algunas lineas por alguno de los lados.

Se hace ingresar a otro voluntario para que continué el dibujo y al concluir se vuelve a tapar dejando visible alguna parte para que el tercer voluntario lo continúe.

Al finalizar se descubre el dibujo y se ve el resultado realizado por los tres voluntarios.

Dinámica La Comunicación No Colectiva
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Qué fue lo que sucedió para que el resultado del dibujo colectivo no tenga sentido?
¿Fallo la comunicación? ¿Qué fue lo que no se comunicó?
¿Puede sucedernos cuando trabajamos en equipo? ¿Cómo se puede resolver?

Dinámica La Comunicación No Colectiva posibilita trabajar sobre los siguientes temas: no verbalsituacióninteracción

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DINÁMICAS GRUPALES

Juegos y dinámicas de grupos. Talleres de integración de equipos. Conjunto de técnicas creativas para grupos. Cursos y artículos