Dinámica La Cualidad
Julio 21st, 2017 by admin

Dinámica La Cualidad

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica La Cualidad:
– Promover que los integrantes reconozcan las cualidades de otros compañeros y compañeras
– Posibilitar a que las personas a que se den cuenta de la cualidades que poseen, hasta entonces ignoradas

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora comenzará diciendo que, en la vida diaria, la mayoría de las veces las personas no observan las cualidades, sino los defectos del prójimo. En este ejercicio, cada cual tendrá la oportunidad de realzar una cualidad de un compañero.

Se les pedirá a los integrantes que se sienten formando un gran círculo y se le entregará una hoja a cada participante. Cada cual deberá escribir en ella la cualidad que a su entender caracteriza a su compañero/a de la derecha.

La hoja deberá ser completamente anónima, sin ninguna identificación, no debe tener el nombre de la persona de la derecha ni estar firmada. Se solicita que todos doblen la hoja para ser recogida, mezclada y distribuida al azar entre todos.

De a uno deberán leer en voz alta la cualidad que está escrita en la hoja, buscando entre los miembros del grupo la persona que, en opinión del lector, se caracteriza por esa cualidad. Sólo podrá escoger a una persona entre todos los participantes.

Al elegir a la persona, deberá explicar por qué tal cualidad la caracteriza, en lo posible sería conveniente que de algunos ejemplos. Puede ocurrir que la misma persona del grupo sea señalada más de una vez como portadora de cualidades.

Al finalizar la ronda, cada miembro deberá decir en voz alta que cualidad escribió y a quien hacia referencia. Al término la dinámica se abre un espacio de reflexión.

Dinámica La Cualidad
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Cómo se sintieron al leer las cualidades que existen en el grupo? ¿Cuando se los identificaba con las cualidades, sabían que contaban con ellas? ¿Y cómo se sienten al poder decirle a otros sus cualidades?

Dinámica La Cualidad posibilita trabajar sobre los siguientes temas: cualidadesintegración

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Dinámica Como una Comida
Julio 8th, 2017 by admin

Dinámica Como una Comida

Dinámica de Presentación

Objetivo de la dinámica Como una Comida:
– Presentarse de manera original
– Fomentar mayor conocimientos de los participantes entre sí
– Dar a conocer las cualidades y capacidades que se desean compartir

Desarrollo

El objetivo es que los participantes se presenten ante el resto de los compañeros y compañeras dando a conocerse de manera distinta y divertida. Esta actividad es ideal para aplicarse en el primer encuentro grupal ya que promueve la desinhibición.

El coordinador o la coordinadora le solicitará al grupo hacer una ronda de presentación de manera original. Cada integrante deberá dar a conocer su nombre y citará una comida con la que se identifique porque posee características similares.

Algunos ejemplos:

  • “Soy agridulce como un pato a la naranja, a algunas personas les gusto y a otras no”.
  • “Soy milanesa con papa frita, nadie se sorprende de lo que espera de mi”
  • “Sofisticado como fideos con salsa de camarones”

Es ideal que el coordinador o la coordinadora comience la ronda de presentación para dar un ejemplo.

Dinámica Como una Comida posibilita trabajar sobre los siguientes temas: integracióncapacidadescompetenciacualidadessubjetividad

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Dinámica ¿Quiénes somos?
Junio 30th, 2017 by admin

Dinámica ¿Quiénes somos?

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica ¿Quiénes somos?:
– Reflexionar acerca de uno mismo y la relación con los demás
– Pensarse en el ahora y en el futuro

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora propondrá hacer un ejercicio en el que puedan reflexionar acerca de cómo es cada uno y como creen que los perciben. Además pensarse en el aquí y ahora y qué esperan para el futuro.

Se le debe distribuir a cada participante una hoja con cuatro gráficos, debajo de cada uno deberá escribir según la referencia. En el círculo se debe describir como es unos, destacando las principales cualidades y defectos.

El cuadrado hace referencia sobre como uno cree que los demás lo perciben, cualidades o defectos. La cruz simboliza cómo se siente uno en la vida, y la escalera es como se ven en el futuro.

Luego, se les otorga unos minutos para que trabajen y reflexionen sobre la información volcada en cada gráfico. ¿Hay coincidencias o diferencias entre cómo son y cómo los perciben?, ¿cuáles son las diferencias entre como están hoy y como se ven en el futuro?

Dinámica ¿Quién soy?
OBSERVACIONES PARA EL COORDINADOR

Es importante que puedan identificar “cómo son” y “cómo creen que los perciben” para comprender mejor sus relaciones y acciones. Identificar si el futuro que esperan es mejor o peor a cómo están hoy.

Dinámica ¿Quiénes somos? posibilita trabajar sobre los siguientes temas: cualidades, defectosperspectiva

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Dinámica Fortalezas y Más
Junio 20th, 2017 by admin

Dinámica Fortalezas y Más

Dinámica de Conocimiento

Objetivo de la dinámica Fortalezas y Más:
– Hacer consciente las potencialidades que existen en el grupo y cómo aprovecharlas
– Identificar las debilidades que existen en el grupo y pensar como desarrollarlas o mitigarlas

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora solicitará a los integrantes que de manera individual armen dos listas. En una deberán escribir 3 fortalezas y en la otra 3 características que debe tener un compañero/a para trabajar en su equipo.

Es importante resaltar que las fortalezas y características deben estar relacionadas al trabajo en equipo. Al concluir la actividad quedarán dos únicas listas, una contendrá las fortalezas que posee el grupo, y la otra establecerá lo que necesita cada miembro para trabajar en equipo.

Hay que formar cuatro subgrupos para que compartan las listas y centralicen toda la información en dos únicas listas. En este proceso, además de compartir la información individual, hay que unificar las listas de modo que se elimine la información duplicada.

A continuación volver a unir a los subgrupos de manera que queden dos equipos y de cada uno de ellos dos listas únicas. Por última, todos unidos en un solo grupo deberán conformar las dos listas finales.

Dinámica Fortalezas y Más
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

La lista de las fortalezas es el existente grupal, y la lista de las características es lo que le falta al grupo y lo necesita. Hay que chequear si una de las características mencionadas en la lista también aparece como fortaleza. Si es así, el grupo sabe que uno o varios de sus miembros posee esa necesidad.

Es importante que identifiquen las fortalezas sobre las que se pueden apalancar para trabajar en equipo y pensar como suplir o desarrollar las características que necesitan. Conocer lo que el grupo posee como debilidad también ayuda obtener mejores resultados.

Dinámica Fortalezas y Más posibilita trabajar sobre los siguientes temas: integración, conducta, valorescapacidadesconfianzacualidadesorganizaciónretroalimentación

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Dinámica Escudo de Armas
Mayo 8th, 2017 by admin

Dinámica Escudo de Armas

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica Escudo de Armas:
– Trabajar las características personales de una manera simbólica y creativa
– Ampliar el conocimiento que cada uno tiene de si mismo
– Dar la posibilidad de reconocer y redescubrir sus potencialidades

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora da una breve explicación al grupo acerca de los escudos de armas. Son representaciones gráficas que contienen los lemas que identifican simbólicamente una nación, una ciudad o un linaje.

Estos lemas son las características principales del pueblo y los ejes rectores de las conductas de sus habitantes. Por lo tanto, las representaciones gráficas en los escudos demuestran y resaltan las características positivas.

Se les debe entregar el gráfico anterior para que dibujen dentro de los cuadrantes y creen su propio escudo. Deberán representar aquellos aspectos positivos y que mejor definan su personalidad.

Dinámica Escudo de Armas
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

En este espacio las personas podrán contar que representan los dibujos de los cuadrantes en sus escudos y que característica están destacando. ¿Qué características positivas tienen en los escudos? ¿Les ha resultado difícil encontrar sus características positivas?

Dinámica Escudo de Armas posibilita trabajar sobre los siguientes temas: conducta, capacidadescualidadesvalores

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Dinámica Poblar Marte
Abril 27th, 2017 by admin

Dinámica Poblar Marte

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica Poblar Marte:
– Reconocer y reafirmar las virtudes propias
– Identificar las cualidades y virtudes que se poseen
– Estimular la acción de autoevaluar los aspectos positivos
– Promover la confianza en uno mismo

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora le propone al grupo realizar una actividad en la que se planteará una escena fantasiosa y que es necesario que se comprometan con el ejercicio para aprovechar los resultados del mismo.

Se les informa a los participantes que en un futuro muy cercano el planeta comenzará a deteriorarse y destruirse, de a poco se empezará a perder la vida humana y nadie quedará vivo.

Con resultados exitosos se han realizado diferentes investigaciones y experimentos para comenzar a poblar el planeta Marte. Cada persona deberá presentar una carta en la que se describa sus motivos, cualidades, capacidades y virtudes.

Todas las notas que se reciban se analizarán y se seleccionará a mil habitantes por país.

Se les pide a los participantes que tomen una hoja y realicen la nota en la que describan el motivo por el cuál viajarían a poblar Marte, haciendo hincapié en sus virtudes. Es importante que sepan que por el escrito podrán ser seleccionados o no.

Una vez concurrido un plazo en el que hayan escrito la nota, quienes quieran podrán leerla al grupo. Al concluir se debe abrir un espacio de reflexión y debate.

Dinámica Poblar Marte
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

Reflexionaremos acerca de las posibles dificultades que hemos encontrado a la hora de hacer publico nuestras virtudes. ¿Cómo se sintieron haciendo el ejercicio? ¿Les resulto fácil o difícil detectar sus capacidades y cualidades? ¿Cómo se sintieron a medida que identificaban sus virtudes?

Dinámica Poblar Marte posibilita trabajar sobre los siguientes temas: capacidadescualidadesvaloresconfianza

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Dinámica Los Dioses del Olimpo
Abril 8th, 2017 by admin

Dinámica Los Dioses del Olimpo

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima | Dinámica de Conocimiento | Dinámica de Diversidad

Objetivos de la dinámica Los Dioses del Olimpo:
– Entender que somos una totalidad, con aspectos positivos y negativos
– Identificar que existen diversidades de comportamientos
– Darse a conocer, y permitir que los demás lo conozcan
– Promover la integración grupal

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora da a conocer, puede ser a través de un powerpoint, los nombres de Los Dioses del Olimpo con sus aspectos positivos y negativos. Para este fin se adjunta la siguiente grilla con información.

DIOSES DEL OLIMPO
 DIOSES ASPECTOS POSITIVOS  ASPECTOS NEGATIVOS 
JÚPITER Establecía reglas, orientaba y corregía. Intolerante, déspota, humillante, castigaba en exceso, vengativo.
APOLO Dios de la calma, de la serenidad, del equilibrio, de la razón. Muy frío, sin emociones y sentimientos.
DIONISIO Dios de la alegría, sentimientos, emoción, entrega apasionada. Impulsivo, temperamental, visceral, conflictivo.
ATLAS Responsable, muy trabajador, muy fuerte Abrumado de trabajo, dinámico, acelerado.
NARCISO Seguro de si mismo, alta autoestima. Egoísta, solo piensa en él, narcisista.

 

Se le solicita a los participantes que piensen en cuanto se parecen a los dioses, cuanto creen que poseen de positivo y negativo de cada uno. Cada integrante deberá distribuir 100 puntos entre los cinco dioses en base a cuanto se asemejan a cada uno.

Posteriormente se deben formar subgrupos de cinco personas, aproximadamente, para que cada uno cuente como es de acuerdo al peso que le puso a cada dios.

Una vez que todos los integrantes hayan participado, el subgrupo deberá elegir la imagen del “compañero ideal” con el que formarían un equipo de trabajo. El mismo deberá estar compuesto por todos los dioses, y a cada uno le deberán distribuir los 100 puntos.

Para finalizar se hace una puesta en común con todos los subgrupos en relación al “compañero ideal”.

Dinámica Los Dioses del Olimpo
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

Cuando se distribuyeron los puntos de acuerdo a su imagen, ¿pudieron detectar que poseen un poco de todos los aspectos positivos y negativos?
¿Creen que uno tiene esos aspectos o cada aspecto surge de acuerdo a un contexto? (por ejemplo, uno es muy apasionado con un determinado trabajo, pero cuando debe hacer otra actividad que lo aburre se hace sin ganas)
¿En que puede ayudar saber los aspectos positivos y negativos de un compañero de equipo de trabajo? ¿Y para que nos sirve conocer nuestros aspectos?
¿Existe el compañero ideal?, ¿Se consideran ustedes ser un compañero ideal para otros?, ¿O todos tenemos aspectos positivos y negativos?

Dinámica Los Dioses del Olimpo posibilita trabajar sobre los siguientes temas: capacidadescualidadesconductacomplejidadvalores

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Dinámica Reconocernos
Marzo 25th, 2017 by admin

Dinámica Reconocernos

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica Reconocernos:
– Ampliar el conocimiento que cada uno tiene de si mismo
– Identificar la diferencia de como nos percibimos a como nos perciben

Desarrollo

El propósito de esta actividad es que la personas puedan identificar la diferencia que puede existir en cómo cree que es a como lo perciben. Para esto es necesario contrastar tres puntos de vista: cómo soy, cómo creo que me perciben y cómo me perciben.

Se le entrega a cada participante tres hojas en blanco, y se les otorga unos minutos para que cada uno escriba en una de ellas 10 características que cree poseer. Luego se les pide que en otra hoja escriban cuáles son las características que las otras personas consideran que poseemos (en lo posible 10).

Para concluir, la tercer hoja deberá ser completada por el resto de los integrantes, en la misma podrán escribir características del dueño o dueña de la hoja. Cuando termine la dinámica, cada persona deberá tener 3 hojas completas con características acerca de cómo soy, cómo creo que me perciben y cómo me perciben.

Dinámica Reconocernos
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

En este espacio los participantes podrán visualizar las diferencias acerca de cómo creen que son, cómo creen que los perciben y cómo son percibidos. ¿Los perciben cómo creen que son o hay diferencias? ¿Si hay diferencias, por qué creen que es?
¿Puede ser que la mirada de los demás es parcial, qué opinan acerca de cómo somos de acuerdo a un espacio y tiempo determinado? ¿Nos comportamos igual en este espacio que en nuestra casa, por ejemplo?

Dinámica Reconocernos posibilita trabajar sobre los siguientes temas: creenciasvalorescapacidadescualidadesretroalimentacióncreenciasconducta, subjetividad

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Dinámica Animales
Marzo 14th, 2017 by admin

Dinámica Animales

Dinámica de Presentación

Objetivo de la dinámica Animales:
– Presentarse de manera original
– Fomentar mayor conocimientos de los participantes entre sí
– Dar a conocer las cualidades y capacidades que se desean compartir

Desarrollo

Esta dinámica está pensada para aplicarse en el primer encuentro grupal, también se puede adaptar para usarse durante otra reunión. El objetivo es que los participantes se presenten ante el resto de los compañeros y compañeras dando a conocer sus capacidades y cualidades.

El coordinador o la coordinadora le solicitará al grupo hacer una ronda de presentación de manera original. Cada integrante deberá dar a conocer su nombre y citará un animal con el que se puede llegar a identificar porque posee características similares de capacidades y cualidades.

Algunos ejemplos:

  • “Soy como un LEÓN porque intento ser el lider de los grupos”.
  •  “Me comparo con una TORTUGA porque siempre me tomo mis tiempos para hacer algo y todos me dicen que soy lenta”

* Nota para el coordinador o la coordinadora: Se debe registrar la capacidad que cada integrante da a conocer para analizar si la pone en práctica durante el proceso grupal. También chequear si la capacidad citada la posee o no.

Dinámica Animales posibilita trabajar sobre los siguientes temas: integracióncapacidadescompetenciacualidades

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Dinámica Collage
Marzo 3rd, 2017 by admin

Dinámica Collage

Dinámica de Presentación

Objetivo de la Collage:
– Presentarse de manera original y creativa
– Fomentar mayor conocimientos de los participantes entre sí

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora distribuirá por el salón varias revistas, diarios, plasticolas, marcadores, lapices de distintos colores y tijeras. A cada participante se le dará una hoja grande en blanco y se le pedirá que realicen un collage con el cuál puedan presentarse.

Se les propone que de manera individual realicen un collage que exprese e intente reflejar quien es cada uno, y que les permita usar como soporte para presentarse ante el resto del grupo.

Para concluir, cada uno deberá presentarse al grupo apoyandose en el collage. Es importante que no haya preguntas, sólo que cada uno se presente con la información que desea.

OBSERVACIONES PARA EL COORDINADOR

Se debe registrar la creatividad de cada integrante y que aspectos de su vida da a conocer. También tener en cuenta las capacidades o defectos que cada uno señale para luego analizar como impacta en el proceso grupal.

Dinámica Collage posibilita trabajar sobre los siguientes temas: integracióncreatividadcualidadesdistensióndefectos

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Dinámica Te elijo por
Febrero 27th, 2017 by admin

Dinámica Te elijo por

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivos de la dinámica Te elijo por:
– Ayudar a que cada integrante reconozca sus cualidades, capacidades y el rol que ocupa en el grupo.
– Brindar la oportunidad de que las personas puedan reconocer los valores con que se vinculan.
– Promover que los participantes identifiquen en los demás los aspectos positivos.

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora entregará a cada participante una hoja escrita con 10 frases para completar de manera individual. La idea es que cada participante elija a un compañero o compañera para cada necesidad.

Posibles frases:

  • Elegir a una persona del grupo para ir a tomar un café y hablar de la vida en general
  • Elegir a una persona del grupo para pedir un consejo
  • Elegir a una persona del grupo para armar un proyecto laboral
  • Elegir a una persona del grupo para ir juntos de vacaciones

Luego de un tiempo se invita a las personas a que compartan sus respuestas con el resto del grupo, que puedan contarse a quien eligieron en cada caso y por qué. Para concluir se abre un espacio de reflexión.

Dinámica Te elijo por
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Cómo se sienten con las devoluciones hechas por sus compañeros? ¿Se reconocen en el rol asignado? ¿Los sorprende cómo los ven los demás? ¿Sabían que contaban con capacidades y/o cualidades que otros valoran?
¿Cómo se sienten al saber que otras personas los necesitan? ¿Qué siente al saber cómo y por qué pueden influir en otras personas?

Dinámica Te elijo por posibilita trabajar sobre los siguientes temas: , ,, valores

 

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Dinámica Manos, Corazón y Cabeza
Febrero 7th, 2017 by admin

Dinámica Manos, Corazón y Cabeza

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima

Objetivo de la dinámica Manos, Corazón y Cabeza:
– Reconocer las cualidades y capacidades con las que contribuimos en el grupo
– Promover que los participantes identifiquen en los demás los aspectos positivos

Desarrollo

El coordinador o la coordinadora solicitará a los integrantes que se sienten formando un gran circulo. Les informará que deberán escribir aspectos positivos de los compañeros que tienen a sus lados. Deberán hacerlo en hojas separadas para poder regalarla a la persona una vez finalizado el ejercicio.

Se deberán resaltar 9 cualidades y/o aspectos, 3 por cada una de las áreas.
– Las manos hacen referencia a habilidades de destreza o manualidades
– El corazón a los sentimientos
– Y la cabeza a habilidades intelectuales

Una vez concluido e ejercicio se le entrega la hoja a cada participante y se dará unos minutos para que cada uno la lea y le pueda hacer preguntas al autor.

Dinámica Manos, Corazón y Cabeza
IDEAS PARA EL MOMENTO DE REFLEXIÓN Y DEBATE

¿Cómo se sienten con las devoluciones hechas por sus compañeros? ¿Les hace bien?
¿Les resulto difícil identificar aspectos de un área en particular? Si es que sí, ¿cuál? ¿y por qué creen que es más difícil esa área?
¿Les resulto difícil detectar aspectos positivos en sus compañeros? Si es que sí, ¿y a qué creen que se debe? ¿Puede ser que conozcan poco a esas persona?

Dinámica Manos, Corazón y Cabeza posibilita trabajar sobre los siguientes temas: capacidadescualidadesvaloresretroalimentación

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